Hallo, 

ich bin Jana und ein echtes Küstenkind. Ich liebe das Meer aber genauso auch den Wald. Wir „Nordlichter“ haben das Glück, dass Ostseeluft auf Waldluft trifft. Das ist eine einzigartige und sehr reizvolle Symbiose. Hier kann man im Meer und im Wald baden. So oft es geht, zieht es mich in die Natur. Hier kann ich durchatmen, Kraft tanken und Abstand von der Hektik des Alltags nehmen.

Ich arbeite als ganzheitliche Ernährungsberaterin und bin Mutter von einem Sohn.

Die Liebe zur Schöpfung und der Wunsch achtsamer und bewusster zu leben, hat mich zum Waldbaden geführt. Während meiner Ausbildung an der Akademie für Waldbaden und Gesundheit durfte ich erfahren, wie heilsam ein Aufenthalt im Wald sein kann und dass zwischen Baum und Mensch eine Symbiose entsteht. Menschen dabei zu unterstützen, wieder Verbindung zur Natur und sich selbst zu finden, ist mir eine Freude. Die Kraft der Natur zu erleben, sich wieder zu spüren und zur Ruhe zu kommen, dazu möchte ich einladen.

Ich freue mich, dir das Waldbaden in und um Rostock näher bringen zu dürfen.

Bis bald im Wald!

Klicke gerne auf das folgende Bild und Du kannst einen sehr interessanten Presseartikel über mein Wirken als "Waldbademeisterin" lesen. (Epoche Times vom 14.05.2025)

Im Herbst 2023 habe ich mich an der Akademie für Waldbaden und Gesundheit zur zertifizierten Kursleiterin "Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur" ausbilden lassen.  Damit habe ich mir einen lang ersehnten Wunsch erfüllt und diese Zeit hat etwas mit mir gemacht. Ich durfte erkennen und erfahren . . .

Die Natur lehrt uns, dass wir Teil eines großen Ganzen sind, in dem alle Dinge wechselseitig miteinander verbunden sind und nichts für sich allein existiert. Sie ist Kraftquelle, Inspiration und pure Lebensenergie in unendlicher Pracht und Fülle.
DANKE Thomas.

"Geh einfach ins Grün des Waldes und du wirst Heilung erfahren, allein indem du dort bist und atmest."

Hildegard von Bingen

„Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt.“

Khalil Gibran


„Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen.“

Clemens Arvay